PIANIFICAZIONE E TIME MANAGEMENT : SCARICA L’APPLICAZIONE

Non sprecare tempo, utilizzalo al meglio e riduci lo stress

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Hai passato un altra giornata a destreggiarti tra mille cose, urgenze per completare attività che andavano fatte entro ieri , riunioni infinite, mail, telefonate e altre interruzioni ma arrivi a sera e ti sembra di non aver concluso un granché. Eppure alla mattina arrivi presto al lavoro e te ne vai tardi la sera. Oltretutto non sei riuscito a dedicare il tempo che volevi a quelle attività davvero importanti e prioritarie per i tuoi progetti e le tue legittime ambizioni. Più tempo per i tuoi hobby e la tua famiglia? impossibile, troppo lavoro. Vuoi migliorare questa situazione? devi sviluppare le tue skills nella pianificazione e nel time management!

Ma vediamo gli argomenti che tratteremo all’interno di questo articolo:

>> QUANDO SERVONO LE SKILL PER LA PIANIFICAZIONE E IL TIME MANAGEMENT;
>> PERCHÉ LA PIANIFICAZIONE E’ DAVVERO IMPORTANTE;
>> LA NOSTRA APPLICAZIONE PER LA PIANIFICAZIONE E IL TIME MANAGEMENT;
>> COS’È LA PIANIFICAZIONE;
>> COME EFFETTUARE LA PIANIFICAZIONE;

QUANDO SERVONO LE SKILL PER LA PIANIFICAZIONE E IL TIME MANAGEMENT

PIANIFICAZIONE E TIME MANAGEMENT

Le skill nella pianificazione e nel time management sono indispensabili quando ti trovi in situazioni come quelle descritte sopra e vuoi migliorarle. Per fare di più in meno tempo, per trovarne di più per le cose importanti, sia per il tuo lavoro che per la tua vita privata. Altrimenti rischi di passare la vita stressato e con gli stessi risultati del criceto che gira a vuoto sulla sua ruota.

PERCHÉ LA PIANIFICAZIONE E’ DAVVERO IMPORTANTE

Quando hai sviluppato le skill nella pianificazione e nel time management hai fatto un grosso passo in avanti per ottenere ciò che vuoi, raggiungere i tuoi obiettivi e liberarti dallo stress. Nello specifico, la pianificazione ti aiuta a:

  • Lavorare efficacemente verso ciò che desideri veramente;
  • Raggiungere un equilibrio tra gli ambiti della tua vita, ad esempio tra famiglia e lavoro;
  • Avere più tempo per le attività prioritarie;
  • Capire cosa riesci a fare veramente con il tempo a disposizione, evitandoti così illusioni, sovraccarichi o sottoutilizzo;
  • Dedicare più tempo ai tuoi hobby e alle tue passioni;
  • Avere più tempo per gli imprevisti se ne tieni conto;

LA NOSTRA APPLICAZIONE PER LA PIANIFICAZIONE E IL TIME MANAGEMENT

Sotto trovo il link per scaricare TARGET +, la nostra applicazione di time management per pianificare e centrare i tuoi obiettivi. E’ un regalo per te.


COS’È LA PIANIFICAZIONE

La pianificazione è un processo attraverso il quale ottimizzare la selezione, la successione, la definizione delle priorità, dell’importanza e l’assegnazione di tempo alle attività di cui ti devi occupare.

COME EFFETTUARE LA PIANIFICAZIONE

DEFINISCI IL TEMPO DISPONIBILE

Per prima cosa devi definire quanto tempo vuoi dedicare ai vari ambiti delle attività. Decidi quindi quanto tempo vuoi dedicare al lavoro e quanto agli altri ambiti come ad esempio famiglia, hobby, etc. Ovviamente il tempo che decidi di dedicare ad ognuno di questi dovrà essere proporzionale al numero e alla dimensione delle attività che intendi fare.

DEFINISCI LE ATTIVITÀ IMPORTANTI E URGENTI

Adesso devi definire ciò che per te è davvero importante e cosa è urgente. Le due cose sono molto diverse tra loro, non confonderle. Dovresti farlo sia a livello macroscopico per i vari ambiti della tua vita, sia poi per i vari progetti e attività contenuti in ognuna delle aree per le quali hai deciso di impegnarti.

DEFINISCI L’EFFICIENZA DELLE ATTIVITA’

Se ora che hai definito cosa è importante e urgente ti trovi comunque con molti progetti e attività da fare, fai una ulteriore selezione: tra questi scegli quelli a maggior efficienza. Seleziona quindi preferibilmente quei progetti o attività che richiedono poco sforzo ma hanno il maggior impatto positivo sulle tue performance e sui tuoi obiettivi.

TIENITI DEI MARGINI

Quando pianifichi ricordati di considerare imprevisti e emergenze. Tieniti quindi una certa percentuale di tempo a disposizione per questo tipo di attività.

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